薄切りささみ肉のあまから炒め

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ささみを軽く炒めて、あまからの合わせ調味料でしあげます。

このレシピの生い立ち
●鶏肉のあまから炒めのレシピ。
バリエーションは…
●鶏肉&レタスのあまから味噌ソース炒め
レシピID : 19551004
●鶏むね肉のあまからバター炒め
レシピID : 20467834

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材料

1〜2人分
  1. 鶏肉(ささみ) 5本
  2. 小さじ2
  3. 大さじ1
  4. 下味
  5. 米粉(小麦粉・片栗粉) 小さじ1
  6. 塩・胡椒・砂糖 各小さじ1/4
  7. 調味料
  8. 砂糖 大さじ1
  9. しょう油 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. トッピング
  12. 青海苔 小さじ1

作り方

  1. 1

    □ささみを薄切りにし、下味をつける。
    ●フライパンを熱し、油を入れる。
    ●ささみを入れ、表面に焼き色をつける。

  2. 2

    ●全体に焼き色が付いたら、酒を入れる。
    ●フタをして3分前後蒸し焼きにし、火を通す。

  3. 3

    ●合わせ調味料を加える。
    ●混ぜあわせながら、煮詰めていく。

  4. 4

    ●器にとる。
    ●パセリをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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