舞茸と空芯菜炒め

happanoko♡ @cook_40321795
栄養たっぷりでシャキシャキして美味しいです
このレシピの生い立ち
中華料理店で食べて美味しかったので
家でも作ってみました。
作り方
- 1
ニンニクをみじん切りにして
ごま油で香りが出るまで炒める - 2
空芯菜の芯の部分→舞茸→葉の部分の順に炒める
- 3
しんなり炒まったら最後にバターと醤油を入れて炒めて出来上がり
コツ・ポイント
コツもないほど簡単です
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