具だくさん根菜の塩こんぶスープ

塩こぶと和風だしで優しい味の1品です

塩昆布の旨味だけで、コンソメいらず。栄養満点のやさしいスープ。糖質一人分4.6g

炒めたベーコンとコンソメの風味がおいしいかぶのスープです。１人分42kcal

椎茸と昆布のだしが効いた、乾物万歳！の一品です。

鶏肉と野菜の出汁とコチジャンの甘辛い味のバランスが、なかなかいけます。

食物繊維がたっぷり摂れます。ごぼうをたくさん入れると、だしが出ておいしくなります。１人分43kcal■所沢市食生活改善推進員協議会から提供された献立「和ポークビーンズの高たんぱくヘルシー定食（埼玉県コバトン健康メニュー）」の汁物です。その他のレシピ：（主食）ごはん／（主菜）味噌ポーク＆ビーンズ（レシピID: 22104556）／（副菜）キャベツとわかめのごま酢あえ（レシピID: 22103699）／（デザート）はちみつ煮りんご（レシピID: 22004011）

にんじん、カブ、大根。。。根菜をた～くさん入れました！味付けはシンプルです。

とり肉のうまみと根菜のうまみをじっくり引き出しました。素材の味がいきているやさしい味のスープです！

優しい味のスープです。ほっこり温まります*^。^*

鶏肉と根菜から染み出た優しい出汁を味わえる和風スープ。

昆布ときのこの出汁が効いた和風スープです。１人分33kcal

子どもも食べやすい＊優しい口当たりの根菜ｽｰﾌﾟ。ベースは和風だしです♪

体に優しい、はと麦と根菜のスープです。

野菜の旨みがしみじみ美味しいスープです。寒い日にピッタリ。温まります♪

甘みたっぷり、身体あたたまる優しい味のスープです。離乳食初期から使える、3種類の野菜と野菜だしが取り分けできます♪

塩昆布とカブの甘さがとても合います。アゴだし塩がない場合は、塩昆布を多めに入れて下さい。

優しい味です☆身体にも優しいです☆

2019.5/7人気検索1位ありがとう♥体に優しい、栄養満点スープです！

根菜たっぷりの和風だしベースのスープです♫

ごぼう、れんこん、じゃがいもなどの根菜類をたっぷり使用した優しい味のポタージュスープです。

優しい和風味のスープできました。まさに食べるスープ。根菜の混ざったひき肉からおいしさがスープに溶け出します。味付けには塩昆布とお醤油使用で、心も体もあったまる優しい味に仕上がりました。思いつきから生まれたので、分量が適当です。

簡単！塩昆布のみで味付け☆コーンの甘味もたっぷりな卵スープです。１人分71kcal

塩コンブの塩気とダシが出ていい感じ♪あっという間に出来ちゃいます♪

野菜の優しい味がします

ピーマンと塩こんぶのシンプルなスープです。すっきりとしたダシにピーマンの香りがクセになります。

お出汁にごぼう茶を使用した根菜たっぷりの具沢山スープです。ごぼうが香るあっさり優しい味に仕上がっています。

1人あたり：エネルギー49kcal、食塩相当量1.9g、野菜類45g

かぶの葉っぱも♪鶏団子のお出汁がかぶに染みて美味しいです♡

保育園でも子どもたちに大人気！むちむちした食感の押し麦が入ったやさしい味のスープ！

寒い季節に最適☆ほっこり温まるやさしい味に癒されてください。しっかり旨味、なのにだしは使っていません！