なすと豚肉の蒸し煮

shiro25
shiro25 @cook_40373009

なすと豚肉とししとうのさっぱり蒸し煮です。温かくても冷たくてもおいしいです。夏にぴったり!
このレシピの生い立ち
なすの揚げ浸しが好きで、そのアレンジです。覚え書き。

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材料

  1. なす(太め) 6本
  2. ししとう 6本
  3. 豚肉(切り落とし)赤身 200g
  4. ★酒、しょうゆ 各大さじ1/2
  5. おろしニンニク 1かけ分
  6. ★こしょう 少々
  7. ごま 小さじ1
  8. サラダ油 大さじ3
  9. ○水 1カップ
  10. ○しょうゆ 大さじ1 1/2
  11. ○砂糖 大さじ1 1/2
  12. ○みそ 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすのへたを取り、半分に切る。なすの切り口を拭いて水気を取る。
    ししとうを斜めに2〜3等分に切る。

  2. 2

    豚肉に★をかけ、なじませておく。

  3. 3

    鍋を中火にかけ、油を入れる。

  4. 4

    ナスを入れ油を絡ませてからフタをし、なすがしんなりするまで、ときどき返しながら6分蒸し焼きにする。

  5. 5

    ○を鍋に加える。
    ❷の味のついた豚肉を上から入れ、フタをして10分煮る。
    ししとうを入れて、煮からめる。

コツ・ポイント

なすが崩れやすいので、そんなに触らないように。食べるときに味が絡んだ方がおいしいので、煮つめすぎないように。

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shiro25
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