簡単!とろ〜りチーズと豚肉のトマトポトフ

Lumiere♪
Lumiere♪ @cook_40318194

私の幸せスープ
寒い季節にぴったり♪
根菜で体を温めましょう。

このレシピの生い立ち
洋食屋さんで食べた味が忘れられず再現してみました。冷凍保存している野菜たちを使って作りました。

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材料

4人分
  1. オリーブオイル 大さじ1
  2. ニンニク 3g程
  3. 豚肉(今回は豚肩切落) 200g
  4. ○塩 適量
  5. ○こしょう 適量
  6. 小麦粉 適量
  7. 玉ねぎ 小3個
  8. じゃがいも 2個
  9. にんじん 4cm程
  10. 大根 5cm程
  11. しめじ 1/4株
  12. キャベツ 1枚
  13. トマト、コーン、枝豆、かぼちゃゆで卵など お好みで
  14. 酒(今回は白ワイン) 20g程
  15. トマトジュースまたは野菜ジュース 1缶(190g)
  16. コンソメ 小さじ2
  17. 160g
  18. マジックソルト 適量
  19. 粗挽き胡椒 適量
  20. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    お好みの野菜をゴロゴロと大きめにカットする。

  2. 2

    豚肉に塩コショウをして小麦粉を軽く振りかけておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、ニンニクを入れる。

  4. 4

    ②の肉を色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5

    野菜を加えて炒め、全体に油が回ったら酒を加える。

  6. 6

    野菜がしんなりしたらコンソメを加える。

  7. 7

    トマトまたは野菜ジュースと水を入れ、中火で沸騰したら弱火にして蓋をして煮込む。(15分程)

  8. 8

    今回は野菜ジュース使用。

  9. 9

    マジックソルトと粗挽きこしょうで味を整える。
    (ゆで卵はここで入れました。)

  10. 10

    チーズをかけて蓋をして溶けたら完成!

コツ・ポイント

お肉はブロックや角切の方が食べごたえがあります!しっかりと下味をつけて小麦粉を振りかけてから焼くことでダマにならずにスープと絡みやすくなります。玉ねぎときのこ類は必ず入れたほうが旨味アップ!たっぷりとチーズをかけるのがオススメです♪

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レシピ作者

Lumiere♪
Lumiere♪ @cook_40318194
に公開
食べるのが大好き!Cookpad大好き!見てるだけでわくわくします♪料理は好きだけど時間がない…安くて美味しい食材と家にある調味料で手軽に料理を作りたい!基本、分量は計っていませんがこれからは分量を計ってレシピを残したいと思います。まだアプリ使いこなせていません…よろしくお願いします♪元コンビニスイーツ開発者焼き菓子は苦手…ティラミスやレアチーズが得意です。和菓子も少々。
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