大雑把で手を守る 骨なしサバの竜田揚げ

猫の手は借りない
猫の手は借りない @cook_40288522

出来る限り洗い物同様手も汚したくない。味付けはポリ袋の中。焼く時も一気にドーン。実際、丁寧でも味は同じだと思うの。
このレシピの生い立ち
ポリ袋大好き。手が油まみれになるのが嫌なのです。

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材料

  1. ▼骨なしサバそげ切り 2枚
  2. ▼しょうがチューブ 4cm
  3. ▼酒 大1
  4. ▼醤油 大1弱
  5. 片栗粉 大2
  6. オリーブ 大2

作り方

  1. 1

    ▼をポリ袋に入れて混ぜる。サバを潰さないように注意。ポリ袋に空気を入れて口を押さえて両手で振るように。10分置く

  2. 2

    ポリ袋内の汁をキッチンペーパーで吸う、片栗粉入れてまたサバを潰さないように振る。

  3. 3

    フライパンに油を入れて行程2ドーン!

  4. 4

    油を利用しながら個々にはがして、両面合わせて10分焼いたら完成

コツ・ポイント

誰かが骨を取ってくれている【骨とりサバ】を絶対に買うこと。そして感謝の気持ちを込めて料理に挑むこと。なぜなら骨とり作業はすっっっごい手間です。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

猫の手は借りない
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スーパーでおつとめ品を救う事を楽しみとする。料理は好きだけどめんどくさがり。野菜の切り方は雑、生肉は出来るだけ触りたくないから爪の先で固定しながら切る。そしてとてもせっかち。レシピ工程はすっ飛ばして楽に。なんでもコールドスターター!おしゃべりな心の声でレシピ紹介。
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