鶏肉と野菜のデミグラスソース風炒め-レシピのメイン写真

鶏肉と野菜のデミグラスソース風炒め

腹ペコ4児の母さん
腹ペコ4児の母さん @cook_40369559

どんな肉でもOK!
どんな野菜でもOK!
このレシピの生い立ち
普通の野菜炒めに飽きた時に思いつきで作ったら
ご飯が進む一品ができました(๑╹ω╹๑ )
子供も野菜を美味しく食べられる!と好評でした

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材料

  1. 鶏肉(好きな部位) 200〜250g
  2. 野菜(お好みで!) 好きなだけ
  3. バルサミコ酢 大さじ1〜2
  4. とんかつソース 大さじ2〜3
  5. ケチャップ 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    鶏肉を炒めて先に火を通します

  2. 2

    野菜を追加し炒めます

  3. 3

    野菜にも火が通ったら
    バルサミコ酢を入れ約1分ほど炒めます
    (酸味を飛ばすため)

  4. 4

    酸味が飛んだら
    とんかつソース、ケチャップを入れ完成!

コツ・ポイント

・ブロッコリー等の固め野菜なら
手順1で鶏肉と一緒に火を通してください
・バルサミコ酢の酸味を飛ばすことで
 子供でも美味しく食べることができました♪

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レシピ作者

腹ペコ4児の母さん
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