豚ロース厚切りのピカタ風煮込み

mashicoco
mashicoco @cook_40379972

簡単でしかも美味しい!お肉がビックリするくらい柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
料理好きの友達に教えてもらったメニューを簡単に作れるようアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 豚ロース厚切り 2切れ
  2. 小松菜 3株
  3. 3個
  4. 麺つゆ(4倍希釈) 50ml
  5. 50ml
  6. 小麦粉 適宜
  7. 大さじ2
  8. 少々
  9. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豚厚切り肉はフォークで全体に穴を開けて塩こしょうしておく。

  2. 2

    小麦粉をまぶす。小松菜は5センチくらいに切る。

  3. 3

    お肉を溶き卵に付ける。フライパンに油を熱して焼く。卵が固まってからひっくり返して裏も焼く。(残った溶き卵はとっておく)

  4. 4

    表面の卵が固まったら、めんつゆ、水を入れる。小松菜の茎を入れ、2〜3分煮てから葉っぱの方を入れる。

  5. 5

    小松菜がクタクタになったら、残しておいた溶き卵を上からかけてしばらく蓋をする。
    卵が固まったら出来上がり。

コツ・ポイント

小松菜の代わりに青梗菜でも美味しいです。卵が固まるまであまり触らないように。

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レシピ作者

mashicoco
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