かぼちゃの煮物

めだかの母
めだかの母 @cook_40198299

旬の甘いかぼちゃを醤油で煮た、懐かしさを感じほっこりする和食。様々な応用が効くので、余ったときや大量生産してアレンジも。
このレシピの生い立ち
大きくカットして口いっぱい頬張るのが最高です。

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材料

1回分
  1. かぼちゃ 1/2カット(約700g)
  2. ☆水 300cc
  3. ☆酒、みりん、醤油 各大さじ3
  4. ☆砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃはスプーンでワタを取り、皮を所々剝いて、食べやすい大きさに切る。面取りすると煮崩れしにくくなる。

  2. 2

    鍋に①を皮目を下にして平らに敷き詰めて☆を入れて火にかけ、沸騰したら落としぶたをしてことこと15分ほど煮る。

  3. 3

    15分後竹串を刺してすっと中まで通れば完成。かたいところがあれば再度様子を見て煮る。一旦冷まして食べるときに温め直す。

コツ・ポイント

・煮物は完成したら一度放置すると、冷めていく間に中心まで味がなじみます。

・甘いかぼちゃを使う場合砂糖不要。

・ひき肉を足したり(さらに潰してコロッケにしたり)、すりごまをまぶしたり、潰して片栗粉を混ぜて火を通していももちにしたり。

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レシピ作者

めだかの母
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