しゃきっとポテトとツナの玉子とじ

kyonpyon @cook_40248056
シンプルな材料でお財布にも優しい!ポルトガルではフライドポテトで作るので、冷凍フライドポテトを使っても良し!
このレシピの生い立ち
大好きなポルトガルの「バカリャウ・ア・ブラーシュ」という干しだら料理をツナに替えて、作りやすくアレンジしました。
作り方
- 1
じゃがいもを半分に切り、それを細切りにする。ボールに水を入れ5分ほどさらして、ザルにあげる。
- 2
玉ねぎを縦半分に切り、薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。
- 3
卵はボールに割り、塩少々(分量外)、胡椒少々、牛乳を入れて混ぜる。
- 4
フライパンにオリーブオイル、にんにく、じゃがいもを入れ弱火で炒め、塩、胡椒をする。火が通り始めると少し透明感が出てくる。
- 5
玉ねぎを加えて炒めてからツナを入れ、最後に溶き卵でとじる。
- 6
お皿に盛付け、刻みパセリをふる。
コツ・ポイント
じゃがいもは厚みがあると火の通りが遅いので、なるべく薄めにしてください。
卵好きな方は3個でもOK です。
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