簡単◎厚揚げパプリカのあんかけ

✧狛犬✧
✧狛犬✧ @cook_40062478

簡単◎ヘルシーダイエット
豚肉と彩りパプリカのあんかけ
このレシピの生い立ち
パプリカ冷凍を使いたい
覚え書き

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. パプリカ 1個
  2. しめじ 1/2
  3. 豚こま 100g
  4. 小さじ1
  5. 厚揚げ 120g
  6. 鶏ガラスープ素 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 水溶き片栗粉 小さじ1
  9. 100cc

作り方

  1. 1

    パプリカしめじ豚こまを一口大に切る

  2. 2

    フライパンに油、肉、野菜の順で炒め塩胡椒。
    厚揚げを食べやすいサイズに切る

  3. 3

    厚揚げを皿に並べて600w1分裏返して30秒チン

  4. 4

    野菜たちに鶏ガラスープ素、醤油、水溶き片栗粉入れて

    厚揚げにかけたら出来上がり

コツ・ポイント

倍量の時は、別のフライパンで厚揚げ焼く

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

✧狛犬✧
✧狛犬✧ @cook_40062478
に公開
とにかく簡単で、ずぼらなご飯メモお弁当おかずにしたい
もっと読む

似たレシピ