エバラすき焼きのたれ鶏の生姜マスタード炒

まぶたん
まぶたん @cook_40038371

市販のタレを使って簡単★急なおかずにも、お弁当にも重宝します。モリモリいけちゃうご飯にもぴったりの一品です。
このレシピの生い立ち
モニターで頂いたすき焼きのたれ、すき焼き意外でも色々使えて便利なんです。少しだけ余ったので、普段からパパッと作れるおかずを作ってみました。

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材料

1人
  1. 鶏(胸、ささみ等) 胸だと1/2枚、笹身は3本くらい
  2. 酒(下味) 大さじ2/3
  3. 塩(下味) 1つまみ強
  4. 油(下味) 大さじ1弱
  5. エバラすき焼きのたれ 大さじ2
  6. 生姜 小さじ1
  7. マスタード 小さじ1
  8. キャベツ 3枚~4枚

作り方

  1. 1

    鶏は一口サイズに切り、酒、塩を加えて揉む。更に油(サラダ油又は好みでごま油)を加えて揉み込んでおく。15分くらい置く。

  2. 2

    器にエバラすき焼きのたれ、生姜、マスタードを入れて混ぜておく。

  3. 3

    キャベツはザク切りにする。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、火にかけ、鶏を焼く。色が変わって少しこんがりと焼き色がついてきたらキャベツを加えて炒める。

  5. 5

    合わせておいたタレを加えてしっかり絡めながら炒めて出来上がり!

コツ・ポイント

下味の油はコーティングになり、鶏をふっくら柔らかく仕上げます。

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レシピ作者

まぶたん
まぶたん @cook_40038371
に公開
パン&ベーグル❤犬、猫、韓ドラ大好き❤な人です。ぼちぼちやってます。
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