とろとろ茄子の豚肉巻

越の友
越の友 @cook_40321530

最強コンビ 茄子と豚バラで
とっても柔らかい豚バラ巻を作りました♪
甘酢も効いて無限に食べられます!#豚バラ#茄子#豚肉
このレシピの生い立ち
黄金比の調味液で、肉だけ焼いても美味しいです!
ほんのり酸味が効いて飽きない味です。
ステップ多そうですが、簡単に作れますよ。

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材料

2人前
  1. 茄子 3本
  2. 豚バラ(薄切り) 12枚
  3. 大葉 12枚
  4. 青ネギ(小口切り) 適量
  5. 小麦粉 適量
  6. ごま 大さじ1
  7. 調味料(黄金比)
  8. 醤油 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1/2
  11. 甘酢(おまかせ酢) 大さじ1
  12. 生姜(チューブ) 1㎝程度

作り方

  1. 1

    主な材料

  2. 2

    茄子を縦に4等分する

  3. 3

    カットした茄子の皮部分に、細く切り目を入れる

  4. 4

    大葉で茄子を挟む

  5. 5

    豚バラ薄切を茄子の端からクルクルと巻いていく

  6. 6

    巻いた肉に薄く小麦粉を振る

  7. 7

    フライパンにごま油大さじ1入れ火にかけ、巻いた肉を並べて入れる

  8. 8

    片面に焼き色が付いたら、ひっくり返す

  9. 9

    弱火にして1~2分程蒸し焼きにする

  10. 10

    蒸し焼きしている間に調味料を合わせる
    この醤油、使いやすくてお気に入り☆

  11. 11

    甘酢もこれでOK

  12. 12

    蓋を取り、合わせておいた調味料を入れ、絡めたら火を止める

  13. 13

    器に盛って、青ネギを散らして完成!

コツ・ポイント

茄子の皮に細く切り込みを入れる事で、味しみが良くなる事と、食べた時の歯切れが良くなります。
切ってすぐに焼くので、あく抜きしなくてもOKです!

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レシピ作者

越の友
越の友 @cook_40321530
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