★2023年07月★中3お弁当
年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、？
このレシピの生い立ち
約半年のお休み？を経て、今度は息子の指示する内容でのお弁当=冷食祭りに（笑）
手作りより断然綺麗でラクなんだけど、一抹の寂しさを感じるのはなぜだろう？
★2023年07月★中3お弁当
年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、？
このレシピの生い立ち
約半年のお休み？を経て、今度は息子の指示する内容でのお弁当=冷食祭りに（笑）
手作りより断然綺麗でラクなんだけど、一抹の寂しさを感じるのはなぜだろう？
アプリでひらく作り方
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(*)がついているものは最後レシピへのリンク先あり。(#)は市販品。
2023年06月はこちら→(ID21373463)
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7/1(土)
すきやきふりかけ#、唐揚げ#、ミートオムレツ風サンドはんぺん#、ポテト#、ブロッコリ# -
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7/2(日)
唐揚げ#、コロッケ#、サラダチキン#、ブロッコリ -
- 4
7/3(月)
すきやきふりかけ#、唐揚げ#、サラダチキン#、たらこパスタ、ブロッコリ -
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7/4(火)
テストでお弁当はなし。 - 6
7/5(水)
鮭ふりかけ#、肉団子#、チキンナゲット#、ソースとんかつ＃、明太子入りかまぼこ#、ブロッコリ＃ -
- 7
7/6(木)
いりこふりかけ#、唐揚げ#、サラダチキン#、コロッケ#、ブロッコリ# -
- 8
7/7(金)
すき焼きふりかけ#、肉炒め、チキンナゲット#、ミートオムレツ風〜#、明太子入りかまぼこ#、ブロッコリ# -
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7/8(土)
4種のチーズ入り肉団子#、唐揚げ#、ミートオムレツ風はんぺん#、ブロッコリ# -
- 10
7/9(日)
昨日頑張ったし労ってあげたかったけれど家にいなかったのでお任せで、、、 - 11
7/10(月)
学校はお休み - 12
7/11(火)
すきやきふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、とんかつ、チキンナゲット#、鮭入りかまぼこ#、ブロッコリ# -
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7/12(水)
鮭ふりかけ#、唐揚げ#、サラダチキン#、鮭入りかまぼこ#、チーズクリームはんぺん#、ブロッコリ# -
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7/13(木)～7/17(月)
学校はお休み7/18(火)
オフこの間にお弁当箱を新たに購入。
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7/19(水)
チャーハン、4種のチーズ入り肉団子#、唐揚げ#、チキンナゲット#、チーズクリームはんぺん#、ブロッコリ# -
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7/20(木)
オフ - 17
7/21(金)
4種のチーズ入り肉団子#、唐揚げ#、ブロッコリ# -
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7/22(土)〜
夏休みなので基本不要。学校始まるまでは基本的に軽食のみ。
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7/28(金)
4種のチーズ入り肉団子#、チキンナゲット#、コロッケ#、チーズクリームはんぺん#、ブロッコリ# -
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7/29(土)、30(日)
土曜は午前だけ練習で不要、日はオフ - 21
7/31(月)
4種のチーズ入り肉団子#、唐揚げ#、ブロッコリ# -
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2023年08月はこちら→(ID21377032)
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鮭フレーク150g298円@ドン・キホーテ
丸美屋のふりかけ30gだと2回分しかないので、割安にもなるこちらに変更
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★からあげ放題800g598円@ドン・キホーテ
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★チキンナゲット400g298円@ドン・キホーテ
日本ハムだと少量＆割高となるので、こちらに変更
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★とろける4種チーズの肉だんご2個×3パック@ニッポンハム
同種のうずら卵入りも買ったら、チーズの方がいいと言われた。
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★プリプリのエビシューマイ3個×4個@味の素
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ほうれん草とチーズのささみカツ6個入り@マルハニチロ
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3種のチーズクリーム@紀文
折角シリーズも増やしたのに、これは要らない宣言されてしまった。飽きた？チーズ過ぎた？？
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ミートオムレツ風@紀文
こっちの方が更に肉っぽくていいのかな？
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からし明太子入りかまぼこ@丸善
こんなのも見つけた。少しは彩になるかな？
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サーモン入りかまぼこ@丸善
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パリパリの春巻@ニチレイ
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★えびとチーズのグラタン4個入り@マルハニチロ
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★お弁当たらこスパゲッティ4個入り@オーマイ
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緑が豊かなブロッコリー(非加熱)400g208円@ドン・キホーテ
最近400gになったのか？ネット表示はどれも500g
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ブリの竜田揚げ(ID21843024)
かぼちゃコロッケ(ID)
五目煮(ID21843031) - 38
ナス肉そぼろ
(ID21843121)
ナスのベーコン巻(ID21843068)
野菜の肉巻き(ID21843210) - 39
マスタードチキン(ID21815073)
ねぎ塩チキン(ID21843374)
鶏のしそ明太チーズ巻き(ID21866575) - 40
鶏の梅しそチーズ(ID21931148)
きのこハンバーグ(ID21843276)
肉そぼろ(ID21814961) - 41
イワシの天ぷら(ID19206985)
蓮根とツナのごまマヨ和え(ID21895281)
竹輪の天ぷら(ID21845684) - 42
れんこん挟み揚げ(ID21814484)
野菜のチーズ焼き(ID21843008)
グラタン(ID20676758) - 43
すき焼き風丼(ID21845425)
なんでもチャーハン
(ID21860735)
味ポン唐揚げ(ID21814503) - 44
春雨サラダ(ID21858182)
豆腐卵焼き(ID21843377)
小松菜(ID21817687)
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