★2023年06月★中3お弁当

akiuwa
akiuwa @cook_40091599

年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、?

このレシピの生い立ち
約半年のお休み?を経て、今度は息子の指示する内容でのお弁当=冷食祭りに(笑)
手作りより断然綺麗でラクなんだけど、一抹の寂しさを感じるのはなぜだろう?

★2023年06月★中3お弁当

年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、?

このレシピの生い立ち
約半年のお休み?を経て、今度は息子の指示する内容でのお弁当=冷食祭りに(笑)
手作りより断然綺麗でラクなんだけど、一抹の寂しさを感じるのはなぜだろう?

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材料

  1. ごはん 300ml
  2. 主菜(肉系) 100ml
  3. 副菜 50ml

作り方

  1. 1

    (*)がついているものは最後レシピへのリンク先あり。(#)は市販品。

    2023年05月はこちら→(ID21382942)

  2. 2

    6/1(木)
    鮭ふりかけ#、唐揚げ#、えびとチーズのグラタン#、エビカツ#、ちくわの青磯揚げ#、ブロッコリ#

  3. 3

    6/2(金)
    鮭ふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、サラダチキン#、ちくわの青磯揚げ#、ブロッコリ#

  4. 4

    6/3(土)
    御弁当はあったけど、撮り忘れ!!

  5. 5

    6/5(月)
    すき焼きふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、唐揚げ#、コロッケ#、ブロッコリ#

  6. 6

    6/6(火)
    鮭ふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、唐揚げ#、焼売#、ブロッコリ#

  7. 7

    6/6に新弁当箱を購入。内蓋ナシのタイプだったが、内蓋アリ、少し容量減のもの。⇒ところがすぐに留め具を壊した。。。

  8. 8

    6/7(水)
    すき焼きふりかけ#、唐揚げ#、豚の角煮、焼売#、ブロッコリ#

  9. 9

    6/8(木)
    鮭ふりかけ#、チキンナゲット#、サラダチキン#、ポテト#、ブロッコリ#

  10. 10

    6/9(金)
    すき焼きふりかけ#、チキンナゲット#、コロッケ#、ブロッコリ#

  11. 11

    6/10(土)
    すき焼きふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、アスパラの肉巻き、ポテト#、ブロッコリ#

  12. 12

    6/11(日)
    4種のチーズ入り肉団子#、唐揚げ#、チキンナゲット#、ブロッコリ#

  13. 13

    6/12(月)
    すき焼きふりかけ#、唐揚げ#、ソーセージ#、焼売#、ブロッコリ#

  14. 14

    6/13(火)
    鮭ふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、ソーセージ#、コロッケ#、ブロッコリ#

  15. 15

    6/14(水)
    すき焼きふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、サラダチキン#、ポテト#、ブロッコリ#

  16. 16

    6/15(木)
    体育祭の予定が雨で延期になり、休校に。

  17. 17

    6/16(金)
    体育祭は午前中なので、弁当不要に。

  18. 18

    6/17(土)
    すき焼きふりかけ#、唐揚げ#、サラダチキン#、ちくわの青磯揚げ#、コロッケ#、ブロッコリ#

  19. 19

    6/19(月)
    鮭ふりかけ#、唐揚げ#、サラダチキン#、コロッケ#、ブロッコリ#

  20. 20

    6/20(火)
    鮭ふりかけ#、チキンナゲット#、ポテト#、ちくわの青磯揚げ#、ブロッコリ#

  21. 21

    6/21(水)
    いりこみそふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、唐揚げ#、コロッケ#
    、ブロッコリ#

  22. 22

    6/22(木)
    いりこみそふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、サラダチキン#、チーズクリームはんぺん#、ブロッコリ#

  23. 23

    6/23(金)
    いりこみそふりかけ#、ハンバーグ、唐揚げ#、3種のチーズクリームはんぺん#、ブロッコリ#

  24. 24

    6/24(土)
    鮭ふりかけ#、チキンナゲット#、たらこスパゲッティ#、ブロッコリ#

  25. 25

    6/25(日)
    チキンナゲット#、3種のチーズクリームはんぺん#、山ちゃん#、ブロッコリ#

  26. 26

    6/26(月)
    すき焼きふりかけ#、唐揚げ#、サラダチキン#、3種のチーズクリームはんぺん#、ブロッコリ#

  27. 27

    6/27(火)
    いりこみそふりかけ#、唐揚げ#、豚の角煮、ちくわの青磯揚げ、ブロッコリ#

  28. 28

    6/28(水)
    鮭ふりかけ#、唐揚げ、ソーセージ#、ポテト#、ブロッコリ#

  29. 29

    6/28にサーモスの1.5L水筒を購入。小1から使っていた1L水筒は、蓋が半欠けしてからも含む8年半、よく使っていた!

  30. 30

    6/29(木)
    いりこみそふりかけ#、チキンナゲット#、サラダチキン#、たらこスパゲッティ#、ブロッコリ#

  31. 31

    6/30(金)
    鮭ふりかけ#、唐揚げ#、ミートオムレツ風サンドはんぺん#、ポテト#、ブロッコリ#

  32. 32

    2023年07月はこちら→(ID21381877)

  33. 33

    鮭フレーク150g298円@ドン・キホーテ

    丸美屋のふりかけ30gだと2回分しかないので、割安にもなるこちらに変更

  34. 34

    ★からあげ放題800g598円@ドン・キホーテ

  35. 35

    ★チキンナゲット400g298円@ドン・キホーテ

    日本ハムだと少量&割高となるので、こちらに変更

  36. 36

    ★とろける4種チーズの肉だんご2個×3パック@ニッポンハム

    同種のうずら卵入りも買ってみたらチーズがいいと言われた。

  37. 37

    ★プリプリのエビシューマイ3個×4個@味の素

  38. 38

    ほうれん草とチーズのささみカツ6個入り@マルハニチロ

  39. 39

    照り焼ソースの鶏マヨ!6個入り@マルハニチロ⇒これはもう使わないかな?

  40. 40

    3種のチーズクリーム@紀文

  41. 41

    ⇐3種のチーズクリームはここ数回利用してみて、同シリーズのこれもお試し@紀文

  42. 42

    パリパリの春巻@ニチレイ

  43. 43

    ★えびとチーズのグラタン4個入り@マルハニチロ

  44. 44

    ★お弁当たらこスパゲッティ4個入り@オーマイ

  45. 45

    緑が豊かなブロッコリー(非加熱)400g208円@ドン・キホーテ

    最近400gになったのか?ネット表示はどれも500g

  46. 46

    ブリの竜田揚げ(ID21843024)
    かぼちゃコロッケ(ID)
    五目煮(ID21843031)

  47. 47

    ナス肉そぼろ
    (ID21843121)
    ナスのベーコン巻(ID21843068)
    野菜の肉巻き(ID21843210)

  48. 48

    マスタードチキン(ID21815073)
    ねぎ塩チキン(ID21843374)
    鶏のしそ明太チーズ巻き(ID21866575)

  49. 49

    鶏の梅しそチーズ(ID21931148)
    きのこハンバーグ(ID21843276)
    肉そぼろ(ID21814961)

  50. 50

    イワシの天ぷら(ID19206985)
    蓮根とツナのごまマヨ和え(ID21895281)
    竹輪の天ぷら(ID21845684)

  51. 51

    れんこん挟み揚げ(ID21814484)
    野菜のチーズ焼き(ID21843008)
    グラタン(ID20676758)

  52. 52

    すき焼き風丼(ID21845425)
    なんでもチャーハン
    (ID21860735)
    味ポン唐揚げ(ID21814503)

  53. 53

    春雨サラダ(ID21858182)
    豆腐卵焼き(ID21843377)
    小松菜(ID21817687)

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