作り方
- 1
カットした人参はごま油で炒め始める
- 2
1のフライパンに茎の部分からカットした小松菜を加える
- 3
カットした油揚げも加える
- 4
☆の分量をフライパンに加えて弱火で小松菜と人参がしっとりすれば完成です
コツ・ポイント
ごま油で炒めると風味が美味しいですよ
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