鶏とほうれん草の卵とじ

ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743

鶏肉と卵があれば、あとは家にある野菜で簡単にできます。
このレシピの生い立ち
旦那の夕飯にありあわせでつくりました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 120g
  2. ほうれん草 1束
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. シメジ 1/2袋
  5. 2個
  6. みりん 小さじ4
  7. しょうゆ 小さじ4
  8. 顆粒だし 少々
  9. 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひいて、鶏を炒めて、火が通ってきたら、玉ねぎを入れて透き通るくらいまで炒める。

  2. 2

    シメジとほうれん草を入れて、軽く炒め、顆粒だし、みりんしょうゆで味を整える。更に全体に火が通るまで炒める。

  3. 3

    別皿で卵を割り入れて溶き、2にまわし入れて、フライパンにふたをし、火を切って余熱で卵に火を通す。

  4. 4

    器に盛ってできあがり。

コツ・ポイント

野菜はあるもので代用可能。幅は広がります。お弁当なんかにもどうぞ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743
に公開

似たレシピ