かれいの煮付け

まるたまぁ
まるたまぁ @cook_40297121

しょうがは好みの量で。煮えた生姜が好きなので我が家は多めです。仕上げに針生姜やほうれん草など添えるとお店風に。
このレシピの生い立ち
美味しそうなカレイが売っていたので、鉄板の煮汁で煮てみました。なんとか、子どもに魚を食べてもらいたくて、作りました。子どもも美味しいと、喜んで食べてくれました。

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材料

  1. かれい切り身 2切れ
  2. 水(昆布だし用) 150cc
  3. 昆布 5g程度
  4. お酒 100cc
  5. みりん 30cc
  6. しょうゆ 50cc
  7. 三温糖 大さじ2
  8. 生姜 1片

作り方

  1. 1

    水に昆布を入れ弱火でじっくり沸騰させる。沸騰したら冷やしておく。

  2. 2

    切り身の入る大きさの鍋(フライパン)にお酒、みりんを入れて沸騰したところに火を入れてアルコール分を飛ばす。

  3. 3

    ②にしょうゆ、三温糖、生姜を入れ一煮立ちさせて砂糖を煮汁に溶かしたところに①を入れる。

  4. 4

    かれいに熱湯をかけて表面をきれいにする。

  5. 5

    煮汁に重ならないようにかれいを入れる、魚に煮汁が被るか被らない程度。足りなければ、昆布だしかお酒をたして煮汁を増やす。

  6. 6

    落とし蓋、アルミホイルで代用)をのせ、沸騰させて煮こぼれない程度の火加減で10分、その後弱火で5分煮る。

  7. 7

    30分程度放置で味が染みます。

コツ・ポイント

煮る時は魚が重ならない大きさの鍋を使います。煮込む前に熱湯をかけることで、表面の汚れや臭み取りと煮崩れ防止にも繋がります。
仕上げに白髪ネギを添えたのですが、口の中でヒレの骨と区別がつきにくくなるので、失敗?

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レシピ作者

まるたまぁ
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