ささみとかいわれの酢味噌和え

*kayano*
*kayano* @cook_40321788

副菜やあと一品欲しいとき、お酒のおつまみに♡
このレシピの生い立ち
酢味噌和えが好きで、色々な野菜で作っています、その中のお気に入りです

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材料

2人分
  1. 鶏肉ささみ 2~3切れ150g位
  2. かいわれ大根 30g位
  3. ●味噌 大匙1
  4. ●酢 大匙1
  5. ●塩麹 小匙1
  6. ●味醂 小匙1
  7. ●砂糖 小匙1
  8. 胡麻 4~5滴位
  9. いりゴマ 小匙1
  10. ☆ささみの茹で方分量
  11. ◯水 300cc
  12. ◯塩 小匙1
  13. ◯酒 大匙1
  14. ◯生姜スライス 10枚位

作り方

  1. 1

    ☆ささみを茹でる☆
    ◯を全部小鍋に入れ沸騰させ、ささみを入れて再度沸騰したら弱火にして5~7分位茹でる

  2. 2

    粗熱を取ったささみを食べやすく裂いておく

  3. 3

    ●の調味料を混ぜあわせる

  4. 4

    かいわれ大根は二等分にカット

  5. 5

    ●の調味料、いりゴマ、裂いたささみ、かいわれ大根を混ぜあわせて出来上がり♪︎

コツ・ポイント

ささみはお好きな茹で方でもOKです!ただ、レンジで温めるよりこの茹で方の方がささみに味がつき、ふっくら美味しく酢味噌によく合うので参考にしてみて下さい。残った茹で汁は水大匙2かつお節3g位塩コショウを足してとき卵を入れてスープにしています

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レシピ作者

*kayano*
*kayano* @cook_40321788
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フクちゃん(猫)とのんびり二人暮らし美容と体に良い食材を意識して日々のメニューを考えています。食べる物には材料や調味料までわりと神経質になりがちですけど、時々は美味しいだけを考えて食べる事作る事を楽しんでいます。noteで日々の事を綴っています。良かったら覗いてみて下さい♡https://note.com/kayano182
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