はるちゃんの「カラスガレイの煮付け」

はるちゃんの食卓
はるちゃんの食卓 @cook_40411362

薄口しょうゆを使うことで、
見た目綺麗に仕上がるレシピです。
調味料は2種類なので誰でも簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
濃口しょうゆが一般的ですが、
薄口しょうゆを使うと綺麗に仕上がります。
また、塩を使わないので簡単に出来ます!
カレイの後に豆腐やわかめを煮ると一品増え、
一石二鳥ですので是非お役立てください!

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材料

4人分
  1. カラスガレイ 4切れ
  2. 1カップ
  3. 薄口しょうゆ 60cc
  4. 60cc
  5. 豆腐 半丁
  6. (わかめ) お好きな量

作り方

  1. 1

    水、薄口しょうゆ、酒を
    鍋に入れ、沸騰させる。

  2. 2

    沸騰したらカラスガレイを入れる。

  3. 3

    並べ終わったら、
    落とし蓋と蓋をし、
    強めの中火で7分煮る。

  4. 4

    煮えたら、取り出す。

  5. 5

    再度沸騰させた鍋に
    豆腐を入れ、中火で3分煮る。

  6. 6

    完成!!

コツ・ポイント

・カラスガレイをひっくり返さない為に、
落とし蓋をする。
・薄口しょうゆを使う。
・豆腐は煮崩れしないように木綿豆腐が
オススメです。また、豆腐以外にも
わかめを煮てみるのもオススメです。

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レシピ作者

はるちゃんの食卓
に公開
料理上手な、90歳「はるちゃん」おばあちゃんです。使う調味料は"最低限"、素材の味は"最大限"生かした、身体にいい、美味しく頂けるレシピをご紹介させて頂きます♪温かく見守って頂けますと幸いです。よろしくお願い致します!!
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