タコの皮とネギの黒胡椒炒め~魚の駅生地~

魚の駅生地
魚の駅生地 @cook_40379865

魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「タコの皮とネギの黒胡椒炒め」。おつまみとしてお酒に合う一品をご紹介♪
このレシピの生い立ち
魚の駅「生地」で通信販売している「鮮魚セット」で登場する「水タコ」のおすすめの食べ方をご紹介♪Instagramで魚料理を披露されているnakasa_rituさんにご協力頂きました。ありがとうございます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 水タコの皮 好きな量(15センチ程度)
  2. 長ねぎ 好きな量(15センチ程度)
  3. オリーブオイル 大さじ1.5
  4. 食塩 適量
  5. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    魚の駅「生地」にあるようなキトキトな「水タコ」を準備してくださいね♪

  2. 2

    ボイルした水タコを刺身にする際に出た皮を一口大に切る。長ねぎも一口サイズに切る。

  3. 3

    オリーブオイルを熱したフライパンにタコの皮を入れる。さっと炒めたらネギを入れ、中火で炒める。

  4. 4

    タコから出てきた水分が飛び、ネギに火が通ったら、食塩、黒胡椒を加えて仕上げ。

  5. 5

    皿に盛り付けて完成

コツ・ポイント

ネギがシャキッとした食感になるよう、火を入れすぎないことです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

魚の駅生地
魚の駅生地 @cook_40379865
に公開
富山県黒部市にある魚の駅「生地(いくじ)」で獲れた新鮮な魚を利用したレシピをご紹介させて頂きます。当施設は、くろべ漁業協同組合の漁師さんたちが運営している魚直販センターです。通販でも富山湾の朝どれの魚を販売しているので、ぜひご確認ください!https://shop.webes.jp/各種SNSでもレシピを大募集中!https://www.instagram.com/sakananoeki
もっと読む

似たレシピ