卵とカニカマのガリバタ炒め

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

卵とカニカマをにんにくとバターで炒めました。おつまみやお弁当に。
このレシピの生い立ち
ガーリックバターが食欲をそそります。

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材料

2人分
  1. 3個
  2. カニカマ 4本
  3. にんにく(みじん切り) 小さじ1
  4. バター(マーガリン) 大さじ2
  5. 砂糖 小さじ2
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    卵を割りほぐし塩コショウ、砂糖を加え混ぜる。

  2. 2

    カニカマをほぐして1に加える。

  3. 3

    熱したフライパンにバター、にんにくを入れ、2を加え軽く炒め混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンの卵はあまりかき混ぜず、火が通りすぎないように注意です。

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レシピ作者

ぴょんぴょん☆まお
に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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