里芋の磯部揚げ

たちあらい野菜 @cook_40390047
おつまみにもぴったりな里芋のアレンジレシピを公開します!
このレシピの生い立ち
料理に苦手意識があるかたでも簡単にチャレンジできるレシピです。煮物以外にも里芋は様々なメニューに活用いただけます。里芋を美味しく食べていただけると嬉しいです^^
作り方
- 1
写真のように材料を揃えます。里芋は0.5cm程度の薄切りにします。小麦粉と片栗粉の割合は3:1が目安です。
- 2
小麦粉と片栗粉の衣にあおのりと塩を加えます。
- 3
高温の油で揚げて完成!
- 4
青のりの香りと塩味がクセになります。ビールなどのお酒にもよくあいます。
コツ・ポイント
■里芋に含まれるムチンは食物繊維の一種で胃や腸の粘膜を保護し、血糖値の上昇を抑える働きがあると言われています。
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里芋をおつまみに


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うたげレシピ


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里芋の磯辺揚げ
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かぼちゃと里芋の磯辺揚げ
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♪さといもの磯部揚げ
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里芋とかぼちゃの磯辺揚げ
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里芋の磯辺揚げ
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さといもの磯辺揚げ
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鯖の磯辺揚げ
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里芋の磯辺揚げ
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カリ・モチッ☆里芋の磯辺揚げ
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ちくわとチーズの磯部揚げ♪
お酒のおつまみに(*^^)v


ちくわの磯部揚げ
簡単です。おかずにおつまみに箸がすすみます


里芋と納豆の磯辺揚げ
ビールのお供に最高‼


皮むき簡単里芋の磯辺揚げ
皮ごと茹でてから向くので時短で出来ます。子どもたちにも人気の磯辺にしてみました。


ふんわりとろ~り☆里芋の磯辺揚げ
里芋がふわとろのお餅のように(*´∀`*)とっても美味しいです♪


山芋の磯辺揚げ❣
安くて簡単❣おつまみにもお弁当にもGood❣


長いもの磯部揚げ
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ひき肉詰め磯辺揚げ
ちくわの穴にひき肉を詰めて磯辺揚げにしました、つまみにもお弁当にもいいですよ。


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ちくわの磯辺揚げ
マイレシピ♡

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