きゅうりとトマトとわかめと竹輪の酢の物
クックOWPJU3☆ @cook_40297051
酢の物苦手ですが、健康に良いらしいので、作ってみた。毎日少しずつ食べたところ、日に日に美味しいです（笑）
このレシピの生い立ち
健康に気をつかおうと思って。
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりと竹輪は輪切りにカット。きゅうりは塩もみして10分後に水気を搾ります。
- 2
ミニトマトは4分割。
- 3
ワカメは水で洗ってザク切りに。
- 4
ボールに材料を入れてお酢と砂糖を入れて混ぜます。
- 5
ラップで隙間なく蓋をして冷蔵庫に30分以上寝かせます。
コツ・ポイント
きゅうりの水分をしっかり取り除く。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
胡瓜とわかめの酢の物
ちょっとした小鉢料理には酢の物！お酢は身体にもいいですよね☆
麺つゆで胡瓜と竹輪の酢の物
甘酸っぱい酢の物が苦手な方にオススメ
きゅうりとワカメとタコの酢の物
あまり酸っぱいのは苦手なので、少し甘めで食べやすくしてます！
くろこんぶ 
わかめと夏野菜の酢の物
暑い夏にピッタリ。かんたん酢の物です。
♪きゅうりワカメの酢の物♪
なんてことない普通の酢の物ですがこの味が好き☆
タコときゅうりの酢の物
身体にとってもいいお酢。酢の物作ってみてください！
きゅうりとワカメの酢の物
入れる食材を変えればいろんな酢の物が食べられます写真はしらすヴァージョン
☆わかめときゅうりの酢の物☆
酢の物で健康的！！
きゅうりとワカメの酢の物
酢の物苦手なんですが、父が好きなので作ってみました。
胡瓜とワカメとちくわの酢の物
家族に人気な酢の物です！
ちくわとわかめキュウリの酢の物
さっぱりしておいしい酢の物になりました♪
きゅうりとわかめの酢の物
酢の物定番？
定番✨きゅうりとわかめの酢の物✨
暑い日にピッタリな定番で美味しい✨きゅうりとわかめの酢の物です✨
竹輪きゅうりとワカメの酢の物
お弁当でよく作る竹輪きゅうり◎酢の物にしてみたらパクっと食べやすーい(o´艸`)
きゅうり・トマト・ワカメの酢の物♪
きゅうり・ワカメ・トマトをあわせて酢の物にしました♪どの食材も酢の物にピッタリなので間違いなく美味しいです！
さっぱり★きゅうりとワカメの酢の物
酢の物がちょっと苦手でも、醤油をプラスすることで食べやすく、さっぱりいただけます★
簡単☆トマトとワカメの酢の物
切って合えるだけの簡単酢の物。酢の物が苦手な旦那さんもこれなら美味しいと食べてくれました！
○トマトときゅうりちくわの酢の物○
酢の物にトマトを入れてみたら……美味しい！発見。
トーマス261 
キュウリとワカメの酢の物
さっぱり酢の物♪簡単美味しい定番メニュー♪
きゅうりと竹輪の酢の物♪
竹輪の塩気で味がしまってとっても美味しい酢の物になります！爽やかなきゅうりと一緒に♪
わかめとちくわときゅうりの酢の物
あと一品、緑を加えたいときに。基本の酢の物。
リンデキュー 
きゅうり・えのき・ちくわの酢の物
りなまるさんのレシピを参考に作りました！きゅうり・ちくわ・えのき・わかめで具沢山酢の物でとってもおいしかったです(^～^)
わかめの酢のもの あっさり風
酸っぱすぎない酢のものです。酸っぱいものが苦手でも大丈夫みたいです笑笑 ちくわ→えのきやしめじでも美味しいですよ。
Lunchplate 
簡単！きゅうりとちくわの酢の物
簡単で美味しい酢の物です
ma8181 
ちくわとわかめときゅうりの酢の物
ちくわの旨味、生わかめのやわらかくも歯ごたえのある食感、きゅうりのシャキシャキ食感、三杯酢であえた、さっぱりの酢の物です
トマト入りわかめときゅりの蜂蜜酢の物
酸っぱいものが苦手でも、おいしく酢の物が食べれちゃいます。疲れた体には、お酢がいいですよ＾＾
きゅうりとちくわの酢の物（甘酢）
簡単に、あと一品。酢の物
超簡単！きゅうりとワカメの酢の物
汁ごとゴクゴク飲めちゃう、体に良い酢の物です。
しらす・わかめ・きゅうりの酢の物
しらすたっぷりのさっぱり酢の物です。生わかめも美味しいです。黒酢がきめて。
わかめとちくわの酢の物おろしきゅうり
17/9/3話題入り有難う、酢の物にきゅうりを使っているけれど、きゅうりの酢の物ではありません、おろして上品に乗せました
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21507546
