ザーサイの簡単やみつき蒸し鶏 

ヨーダ☆まま
ヨーダ☆まま @cook_40419115

ヘルシーで美味しい!
お箸が止まらない!!
10分で出来る時短レシピ✨
おつまみにもオススメの一品です。

このレシピの生い立ち
ザーサイでたれを作ったので応用レシピ。

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材料

3人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ザーサイたれ(ID:21528176 適量
  3. 適量
  4. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    【蒸し鶏】
    鶏むね肉に火が通りやすくするためにまんべんなくフォークで突き刺しておく。

  2. 2

    塩、黒胡椒を鶏むね肉に馴染ませてラップでしっかりと包む。

  3. 3

    電子レンジ500wで両面4分ずつ温める。必ず火が通ってるか爪楊枝をさして確認し、ラップをしたまま粗熱を取る。

  4. 4

    粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り、お皿に盛ってザーサイたれを掛けたら完成。

  5. 5

    【ザーサイたれ】

    ID:21528176のレシピ参照。

コツ・ポイント

10分もあれば作れます。
蒸し鶏には塩、黒胡椒両面にしっかり馴染ませると美味しいです。

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レシピ作者

ヨーダ☆まま
ヨーダ☆まま @cook_40419115
に公開
4歳と小1の育児と仕事に日々奮闘中です♪ 時短で美味しく家族が喜んでくれる食事を作ることが毎日の目標です!
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