作り方
- 1
カリフラワーは小さく切り、軽く下茹で又は電子レンジでチン
- 2
フライパンにマヨネーズを敷き、カリフラワーを入れて炒める。
- 3
焦げ色がついてきたら粉チーズを振りかけて完成
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