お弁当にも◎厚揚げとひき肉のねぎ塩春雨

kaana57 @kanakosato
10分以内でスピード調理!食欲そそるねぎ塩炒め。
ヘルシーなのに食べ応えアリ♪
冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも◎
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに便利なスピードおかずを作りました♪
作り方
- 1
春雨(乾燥)を熱湯で3分茹でてざるにあげる。
厚揚げは食べやすい一口サイズに切る。 - 2
フライパンにごま油を熱し、合挽肉を炒めて色が変わったら厚揚げ、春雨、きざみねぎを加えて炒め合わせる。
- 3
全体に混ざったら☆で味をととのえる。
- 4
※お弁当活用例
冷めても美味しく、ごはんにもよく合います。
- 5
※COOKPADニュースに掲載していただきました。
どうもありがとうございます。
→ - 6
https://news.cookpad.com/articles/40622
- 7
※2021.6
人気検索TOP10入りしました。
どうもありがとうございます♪
コツ・ポイント
・具材はざっくり大きく混ぜ合わせる程度でOKです。
似たレシピ

お弁当やおつまみに☆イカのネギ塩炒め
イカの旨味とネギ塩味が食欲そそる◎パパッと簡単☆今晩のおかずやお弁当、おつまみに♪


お弁当に♪さば缶と彩り野菜の塩昆布炒め
10分以内でスピード調理!「さば×昆布」でうま味たっぷり◎冷めても美味しくお弁当のおかずやおつまみにもぴったりです。


鶏肉とまいたけのねぎ塩炒め
ねぎ塩風味で食欲そそる!フライパンひとつで簡単調理の和総菜。冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも好評です♪


食欲そそる☆いかとエリンギのねぎ塩炒め
いかときのこのうま味たっぷり◎食欲そそるねぎ塩風味の和総菜です。冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも好評です♪


お弁当に◎うずらの卵入りねぎ塩つくね
特製塩だれの照り感が食欲そそる♪お弁当やおつまみにぴったりのねぎ塩つくね。ごはんがすすむ、コロンと可愛いおかずです。


お弁当にも◎カレー風味の和風鶏そぼろ
10分以内でスピード調理!お弁当にもぴったりの鶏そぼろ。白だし風味で和風仕立て。ごはんがすすむ絶品おかずです。


厚揚げと白滝の中華炒め煮
ヘルシーだけど食べ応えあり!!


お弁当に◎豚肉とパプリカのカレーケチャ
10分以内でスピード調理!お弁当の彩りにもぴったりの簡単メインおかず。冷めても美味しく、ごはんがすすみます。


お夜食に♪チルド焼売の卵あんかけスープ
包丁入らず!?10分以内で出来る時短レシピです♪


チンゲンサイと厚揚げの中華炒め
10分でできるメイン料理!簡単で食欲のそそる美味しさです。


かぼちゃのカレーコロッケ♪お弁当にも◎
人気検索TOP10入り☆かぼちゃの甘みとカレー風味が食欲そそる!冷めても美味しくお弁当や、おつまみにもぴったりです◎


*春雨担々麺*
10分以内で作れる。忘備録


すぐ出来ちゃう!厚揚げの炒め物
さっと一品、おつまみにも!食べ応えアリです♪♪


お弁当やおつまみに♪蓮根のねぎ塩つくね
ねぎ塩にんにく風味でごはんがすすむ!冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにもぴったりです。


さつまいものカレーチーズフライ☆お弁当に
オリーブオイルで揚げ焼きするのでヘルシー☆カレー風味で食欲そそる♪冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりです◎


ねぎと生姜の出汁巻き卵焼き☆お弁当にも♪
爽やかな生姜風味がふんわり広がる♪食欲そそるだし巻き卵◎冷めても美味しく、お弁当や、おつまみにもぴったりです☆


厚揚げとひき肉のカレー炒め
パパッと炒めるだけの、時短&節約レシピです♪カレー風味で食欲そそる味です。


食欲増進!絹さやと厚揚げのピリ辛炒め
低コストで時短料理!!調理時間10分。水分が出ないのでお弁当にも◎


もやしと厚揚げのキムチ炒め
もやしと厚揚げをキムチで炒めました。お肉なしでも食べ応えがあります。節約料理です。


いわし缶と厚揚げのペペロンチーノ春雨
缶詰と乾物を活用して簡単調理。ガーリック風味で食欲そそる!たんぱく質がたっぷり摂れるヘルシーメニューです。


厚揚げ豆腐の白和え
ヘルシーだけど食べ応えあり。


豚しゃぶと春雨のサラダ
ヘルシーだけど、食べ応えあり。


お弁当おかず・おつまみに☆蓮根チップス
簡単カリカリ♪10分以内にできる簡単お弁当おかず・おつまみ!


シーフードミックスと小松菜のカレー炒め
10分以内でスピード調理!味付けは焼肉のたれで失敗知らず。カレー風味で冷めても美味しく、お弁当のおかずにも好評です。


厚揚げと春キャベツの中華あん
調理時間10分程度の時短料理☆!!丼にしても美味しいです♡


厚揚げ豆腐と春雨のコクうま煮込み
【調理時間:10分】春雨に旨味がしっかり染み込み、厚揚げ豆腐でカルシウムアップ♪ 長ネギの食感がアクセントとなっています


春雨の中華和え
和えるだけ!ヘルシーなのに食べ応え十分!


厚揚げのマヨ味噌炒め 水菜のっけ盛り
おもてなしに、お酒のつまみに喜ばれる10分以内のスピードメニューです。


ヘルシーに♪回鍋肉風はるさめ
ピリ辛が食欲をそそる(●´ω`●) いっぱい食べてもヘルシーなはるさめ料理です。


キャベツ、挽き肉、春雨で中華風野菜炒め
生姜の香りで食欲そそる、ご飯にも合うおかずです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21561821