アプリでひらく作り方
- 1
卵2個を割りほぐし塩少々(分量外)を加えてよく混ぜフライパンで炒り卵を作る
- 2
スナップえんどうは茹でるかレンジアップして4つくらいに切る
- 3
フライパンに油を入れ細切り人参、油揚げ、ちくわとほぐしたしめじを入れ炒める
- 4
ツナ缶を油ごと入れ、出汁の素、醤油、水、ごまを加えて汁気が少しになるまで煮る
- 5
ごはんに④を入れてよく混ぜる
①と②も加え混ぜたら出来上がり
コツ・ポイント
ごはんには汁ごと具材を投入したらまんべんなくしっかり混ぜる。
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