【学校給食】白菜漬け

三条市
三条市 @3_syokuiku

【学校給食だより掲載レシピ】
ご飯が進む!おすすめレシピ
このレシピの生い立ち
11月24日は「いい日本食」の語呂合わせで「和食の日」です。ご飯にあうおかずとして考えました。

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材料

2人分
  1. 白菜 100g
  2. 人参 2cm
  3. きゅうり 1本
  4. たくあん 2切れ
  5. 塩昆布 小さじ1
  6. 少々
  7. 白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜は、1cm幅の短冊切り、人参ときゅうりはせん切りにし、さっとゆでて冷ましておく。

  2. 2

    たくあんはせん切りにする。

  3. 3

    ボウルに1、2、塩昆布、塩、白ごまを加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

白菜の代わりにキャベツでも良いです。

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レシピ作者

三条市
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に公開
三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こちらのキッチンでは保健事業で紹介したレシピや保育所や学校給食の人気メニュー、地域の食生活改善推進委員さんのおすすめレシピを紹介していきます。三条市のホームページhttps://www.city.sanjo.niigata.jp/
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