簡単!銀鮭とサツマイモのお味噌汁

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

バター風味のお味噌汁です。
サツマイモは、電子レンジ下処理で時短にしました。

このレシピの生い立ち
おかずになる具沢山のお味噌汁にしました。

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材料

2人分
  1. 銀鮭 1切
  2. さつまいも 50g
  3. ぶなしめじ 50g
  4. 長ネギ 1/2本
  5. ほんだし 少々
  6. 味噌 大さじ1
  7. 350ml
  8. バター 少々

作り方

  1. 1

    銀鮭の大骨を切り取り、小骨を抜く。
    水で洗ってペーパーで水けを拭いて、小さく切る。

  2. 2

    さつまいもは洗って乱切りにし水にさらす。
    ぶなしめじは石づきを切り小房に分ける。
    長ネギは小口切りにする。

  3. 3

    さつまいもの水けを切り耐熱ボウルにいれラップし、600wの電子レンジで2分半加熱する。

  4. 4

    小鍋に水、ぶなしめじ、ほんだしを加えて火にかける。

  5. 5

    沸騰したらさつまいも、銀鮭を加える。

  6. 6

    沸騰したら味噌を溶いて長ネギを加える。

  7. 7

    火を消してバターを加える。

コツ・ポイント

鮭の下処理 ID:20302401

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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