ストー鮭茶漬缶使ったつみれ汁

gepp
gepp @cook_40124349

鮭茶漬缶の、茶漬け以外の応用レシピです!
このレシピの生い立ち
ストー鮭茶漬缶頂いたけど、1缶大きすぎて茶漬けで食べるだけだと飽きるし、他に使えないかと悩んでやってみました!

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材料

3人分
  1. ストー鮭茶漬缶(鮭160g) 1/2~1缶
  2. 卵白 卵1個分
  3. 豆腐 小1個(175g程度)
  4. ねぎ 10cm程度
  5. 小麦粉 1/4カップ程度
  6. 片栗粉 30g程度
  7. 300ml程度
  8. 白菜 3、4枚
  9. 生姜 適宜

作り方

  1. 1

    ストー鮭茶漬缶を開けて量を調節する。
    (1缶で多そうなら分けておく)

  2. 2

    卵を卵白と卵黄に分ける。
    (卵黄は使わない。別に卵焼きとかで使って下さい)

  3. 3

    豆腐の水を切る。

  4. 4

    ねぎをみじん切りする。

  5. 5

    白菜を適当に切って水から煮始める。生姜も入れる。

  6. 6

    鮭茶漬缶と豆腐と卵白とねぎを混ぜ、小麦粉と片栗粉も入れさらに混ぜる。スプーンですくって傾けて落ちない程度。=つみれの具。

  7. 7

    煮たった白菜鍋に、スプーンとヘラでつみれの具を二口大位落として行く。

  8. 8

    15分位煮れば完成!
    お玉ですくえるけど箸で簡単に切れる固さ。よそう時にやや注意。

コツ・ポイント

このレシピではつみれが柔らかめ。もしかしたらこれに鳥挽き肉入れ捏ねれば、より固くなり鳥出汁も出て美味しいのかも。
鮭茶漬缶は結構塩入ってます。他の調味料は入れない方が無難。
余る鮭茶漬缶や卵黄やつみれの具は別に卵焼きにすると美味しい!

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レシピ作者

gepp
gepp @cook_40124349
に公開
兼業主婦/会社員で育児中。味噌は合わせ派。赤味噌には異国を感じます。
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