厚揚げと白菜の旨煮☆レンジ3分☆簡単夕食

元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
レンジ3分で夕食のメインをつくりましょ。今から余裕で間に合いますよ~白菜と厚揚げに悶絶しちゃうかも。タレ絶品で家族好評♪
このレシピの生い立ち
時間が無い日は、レンジにおまかせ。白菜はすぐに火が通り、厚揚げの柔らかさでご飯が進んじゃう。タレは家にアルモンデ絶品ですよ。家族の箸が止まらな~い。時差夕食の家族には、ラップしレンチン元通り熱々を出せてオススメ♪白菜の旨煮、今夜作ってみて~
作り方
- 1
※を耐熱皿に入れ混ぜ合わせておく
白菜は手でちぎる
厚揚げは食べやすくカットする - 2
白菜と厚揚げを※に浸し、ラップしてレンジ600w
3分
しばらく、そのまま放置しておく
馴染んだら出来上がり♪
コツ・ポイント
白菜は柔らかいので、手でちぎれます。小さめにした方が美味しい。包丁を使ってもOK
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