ひざ軟骨とピーマン炒め

コリコリした食感の豚軟骨にピーマンを加えて彩り良く食べやすくしました。

簡単！フライパンで軟骨焼き

なんこつもエリンギも大好き！こりこりでおいし～い♪

軟骨をただ塩で炒めただけのMENU(笑)でもおいし～

ただ炒めるだけ！大好きです♡またすぐ食べたくなります（苦笑）カリッと焼いた、豚軟骨をカリコリ食べてね～Ψ(*･∀･*)Ψ

イカなんこつを見つけたら！！お酒にも合うしお弁当のおかずにも(∩˘ω˘∩ )♡

食感がたまらない病みつき軟骨

ひざ軟骨は唐揚げだけじゃない！ショウガは薬味ではなく、具だ！何もかもが意外だが、美味くて安くてヘルシー♪

軟骨の唐揚げに飽きたらぜひ作ってみてください！唐揚げより簡単、ヘルシーです(^^ )我が家では、唐揚げより人気です笑

軟骨のコリコリ感が甘辛タレに絡んで美味しいですよ。

軟骨好きにはたまらない一品です！ヤゲン軟骨も美味しいですが、ヒザ軟骨の方がコリコリ感が強く美味しいです♪

スパイシーな軟骨も美味しい(#^.^#)おつまみにどうぞ♫ちょっとカロリーオフしてます（笑）話題入り感謝です✿

軟骨揚げの油分に驚愕しますが、歯ごたえたくさんで美味しいです。ノンフライヤーはカラーラ使ってます！

簡単糖質制限レシピです。軟骨はたくさんかむし、オススメですよ。ダイエット中にはもちろん、オツマミにも、子供にも人気♪

　豚なんこつを、いつもと違ったスタイルで。　おつまみにおかずに、お酒もごはんも進んじゃいますよ♪

焼き鳥メニューのカッパ軟骨とピーマンを炒めました。ビールすすみますよ。

下処理不要！ナンコツのコリっ＆もやしのシャキっ食感が楽しいレシピ。ピーマンの苦味もアクセントに。おうちで居酒屋さん気分に

スーパーで激安の豚の喉部分の軟骨を見つけたので、作ってみました。歯ごたえがあり、少量でも食べごたえがございます。

コリコリしたなんこつの食感と甘酢がからんでとても美味しいです。フライパンで簡単に出来ます。

家庭菜園のハーブがたくさんあるので軟骨炒めにトッピングにᵕ̈*おつまみにぴったり！我が家は子供も喜んで食べます！レモングラスの香りが良く、軟骨とも良く合います！パセリやディルなどでも◎

軟骨（ヤゲン）のコリッコリとネギのコラボがたまりませぇ～ん。お酒のつまみには最高♪　エリンギなくてもＯＫです。

コリコリ軟骨と野菜の旨み♪シャンタンで簡単味付け♪うまーい♪軟骨は安いし、野菜はあるもので〜◎

塩だれ炒めで美味しいおつまみに♪

コリコリとした触感がいい軟骨とブロッコリーをオイスターソース味に仕上げました♪

なんこつのコリコリがたまらない！！糸こんにゃく入りのピリ辛おかず…お酒にもご飯にも合う一品♪

ダシダで炒めた豚軟骨！！いつもと違う絶品の炒め物になりました！！おつまみにももってこい！！

鶏の膝なんこつが売っていたので、甘口のタレで炒めてみました。

軟骨の歯ごたえと胡麻の芳ばしさがいいです✨

塩麹がなんこつのうまみをしっかり引き出してくれてピーマンまで美味しい～♪

軟骨に彩りを加えたくて冷蔵庫にあった芽キャベツを足しました。野菜は何でも良いと思います。