【広東家庭料理】エビと卵の滑らか炒め

AyuTAN_譚 @cook_40309415
中国広東省出身です!本場の中国家庭が作る地元料理を紹介します。
このレシピの生い立ち
作り方の動画がYoutubeで見られます。チャンネル:@AyuTAN_譚
https://youtu.be/C-c2NXOtwbM
作り方
- 1
エビの殻を剥く。(直接エビのむき身を買うのがお勧め)
- 2
えびの背に切れ目を入れる(黒い背ワタがあれば、取ってください)
- 3
1.塩・砂糖・コショウ・卵白を入れ混ぜる。2.片栗粉を入れ混ぜる。3.油を入れ混ぜる。
- 4
エビの味付けで残った卵とほかの2枚の卵を容器に入れ、塩と醤油を入れてよく混ぜる。
- 5
エビを炒める。
- 6
エビを少し冷ましておく。
- 7
エビを卵に入れる。
- 8
フライパンに入れ、軽く押すのように、卵を加熱する。(炒める手法なら、塊が出やすい)
- 9
卵が基本的に固まったら、火を消し、余熱で炒める。
- 10
ごはんに載せたら、エビと卵のかけごはんは完成!
コツ・ポイント
1.小さい目のエビのほうがよく卵と絡まる。
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