【卯月製麺】揚げなすとトマトの冷やし蕎麦

卯月製麺
卯月製麺 @cook_40147922

夏野菜たっぷりのアレンジレシピ!
お家にある材料で出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
旬の夏野菜を使って美味しく食べるお蕎麦のアレンジレシピです♪

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材料

2人分
  1. そば乾麺 200g
  2. ▼トッピング▼
  3. トマト 1個
  4. なす 2本
  5. ししとう 4本
  6. 長ねぎ 1/4本
  7. 大根おろし 適量
  8. 白ごま 適量
  9. サラダ油 (揚げ油) 適量
  10. ▼つゆ▼
  11. めんつゆ(2倍希釈タイプ) 150ml + 水250ml
  12. 中華ドレッシング (市販品) 大さじ2

作り方

  1. 1

    トッピングを用意する。
    トマトを縦6等分、横半分に切る。

  2. 2

    なすは長めの乱切りに、ししとうは少し切り目を入れさっと素上げにする。

  3. 3

    長ねぎは白髪ねぎに切る。

  4. 4

    たっぷりの湯で麺をゆでる。

  5. 5

    麺がゆで上がったら冷水で洗い、しっかりと水気を切る。

  6. 6

    器に麺を盛り①をのせ、大根おろしを添える。

  7. 7

    つゆを注ぎ、白ごまをふりかければ出来上がり。

コツ・ポイント

なすとししとうの素揚げがおいしくなるポイント!
中華ドレッシングの代わりに「ポン酢+ごま油」もおすすめ!

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