小松菜と釜揚げしらす炒め

骨密度低子
骨密度低子 @cook_40309004

小松菜炒めに凝りだしたのは、ここ1,2年です。こんなにアレンジ次第でかわるとは‼小松菜さん、失礼しました。
このレシピの生い立ち
小松菜、あまり家族が食べてくれなかったのですが、クックパッドの小松菜炒めから、自己流アレンジで我が家の定番になりました。

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材料

  1. 小松菜 一把
  2. 釜揚げしらす 50gほど
  3. ごま油(炒め用) 大さじ2
  4. ニンニク 1切
  5. 丸鶏がらスープ 小さじ1
  6. 大さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜は、洗って、軸を切り落とし、5cmほどの長さに切る。にんにくはスライス。釜揚げシラスをキッチンペーパーで水分をとる

  2. 2

    フライパンにごま油とニンニクを入れ加熱し、香りがしたら、釜揚げシラスを投入、色がつき、少しカリカリになるまで弱火で炒める

  3. 3

    2に小松菜を入れて、シラスと混ぜ、その上にスープの素を振り入れ、水大さじ2を入れ、蓋をして1分待つ。

  4. 4

    蓋をとり、もう一度混ぜ合わせて、出来上がり。味見をして、塩分が足りないようなら、塩をたす。

コツ・ポイント

シラスをよく炒めることがポイントです。
また、シラスをフライパンに入れるとき、油跳ねに注意してね。ニンニクといっしょにお好みで鷹の爪もどうぞ。

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レシピ作者

骨密度低子
骨密度低子 @cook_40309004
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家族がこれはおいしいという定番メニューを少しでも増やして、豊かな食生活で笑顔の毎日を過ごしたいです。
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