小松菜としらすマヨ卵炒め和え

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

小松菜としらすのマヨネーズ卵炒め和え
このレシピの生い立ち
子供にも食べてほしくて

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材料

2人分
  1. 小松菜 2束
  2. 2個
  3. しらす 大さじ2
  4. マヨネーズ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    小松菜は一センチ幅に切る。卵としらす、マヨネーズは混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し小松菜がしんなりするまで炒めたら1の卵としらす、マヨネーズ混ぜ合わせておいたもの炒め合わせる

コツ・ポイント

卵はふんわりと。

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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