アプリでひらく作り方
- 1
鶏胸肉は厚さを同じになるように開き酒と塩をすりこみ、しばらく置く。
- 2
もやしはさっとゆで、ざるにあげる。きゅうりは千切りにする
- 3
耐熱容器に鶏肉を入れ３分温め裏返しで２分加熱する
- 4
鶏肉をさいて、きゅうりともやしとあわせねり胡麻、味噌、酢、醤油、ごま油、いり胡麻をまぜる。
コツ・ポイント
食欲がない時に。さらっとぱっと、食べれる
リアクション
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