たこ焼き器で簡単焼売

岐阜県関市 @cook_40296511
親子で簡単にたこ焼き器を使って調理してみませんか?by岐阜県関市
このレシピの生い立ち
たこ焼き器で作るので、大きさも形も同じ焼売が簡単に作れます。親子で一緒に作ってみてはいかがでしょうか。
作り方
- 1
玉ねぎ、人参は皮をむき、みじん切りにする。大きめのポリ袋に切った野菜、豚ひき肉、☆を加えてよくもむ。
- 2
たこ焼き器にごま油をぬり、穴に焼売の皮を1枚ずつ入れる。ポリ袋の底をハサミで少し切り落として1を絞り入れる。
- 3
2にミックスベジタブルを飾り、たこ焼き器を加熱する。パチパチと音が聞こえてきたら、水を加えて蓋をする。
コツ・ポイント
たこ焼き器の蓋の代わりに、アルミホイルで覆ってもOK。調理工程3の水の量は、少ないとパリっとし、多いとしっとり!
<ひとりあたり>エネルギー122kcal タンパク質1.9g 脂質5.1g 炭水化物15.1g 食物繊維0.9g 食塩0.5g
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