ミキサ-で簡単♪きな粉とさつま芋のアイス

今日の献立・山城屋 @yamashiroya_kitchen
さつま芋の甘みが、コクのある京きな粉とよく合いまます。栄養価の高いきな粉とさつまいを同時に美味しくいただけるアイスです。
このレシピの生い立ち
きな粉は大豆イソフラボンやサポニン、たんぱく質、食物繊維など栄養豊富で、さつまいもには糖分をエネルギーに変えるビタミンB群や、抗酸化作用を持つビタミンE、コラーゲンの生成を促進するビタミンCなど、様々な栄養素がバランスよく含まれています。
作り方
- 1
さつまいもの皮をむき、さっと水にくぐらせて耐熱容器に入れ、ラップをかける。
電子レンジで5分加熱する。 - 2
①、牛乳、京きな粉、はちみつ、練乳をミキサーにかける。
- 3
製氷皿やアルミカップに注ぎ、お好みで中央にピックや爪楊枝をさして、冷凍庫で4時間以上凍らせる。
- 4
毎年200万食の販売があたりまえのこのきな粉で、多くのお客様にご愛用いただいております。
コツ・ポイント
さつま芋の甘みに対してきな粉は深入り焙煎(ビタ-)が相性がよくお勧めです。
似たレシピ

簡単!きな粉アイス
生クリームにきな粉を混ぜて、冷凍するだけ!成長にも美容にも健康にもいい栄養豊富なきな粉たっぷりの超簡単アイスです♪


きな粉とさつま芋の寒天プリン
コクがあり香ばしい京きな粉とクリーミーなさつま芋の寒天プリンです。食物繊維たっぷりな手作りヘルシーデザートです。


簡単!ハニーきな粉ミルクキャンディ
必須アミノ酸スコアの高い良質なたんぱく質が豊富なきな粉のキャンディは成長段階のお子様にぜひ召し上がって頂きたいおやつです


さつま芋ときな粉のクリーム
さつま芋の素朴感ときな粉の香ばしさを堪能♡残ったさつま芋や、きな粉の消費にも。


きな粉たっぷり☆揚げパンの耳
揚げたパンの耳に栄養豊富なきな粉をまぶしました。サクサク美味しく食べて健康的に。


ココア&きな粉のミニアイス♡
ココアときな粉の入った健康的で美味しいミニサイズのアイス。食後のデザート、夏場の疲れた体や頭の栄養補給にもぴったり♡


きな粉を味噌汁に入れて、より健康に★
栄養価の高いきなこ。味噌汁に入れると簡単に取れるし、甘みコクが増しますよ♪


栄養満点♪さつまいもきなこ
きなことサツマイモの優しいおやつです♪箸休めのおかずとしても好評です❤


離乳食中期から薩摩芋ときなこのおかゆ
赤ちゃんが好きな薩摩芋ときなこ!!モグモグといつぱい食べてくれます


きなこアイス♡
バニラアイスにきな粉をまぜるだけ♪アイスだけ食べるより、栄養ありますよ(*゚▽゚*)


超簡単!きな粉味のお麩アイス
プチシューアイスのようなアイスが、簡単に手作りできます♪


京きな粉の和風生キャラメル
口に入れると京きな粉の風味が広がりとろっととろけます♡とっても簡単でくちどけ滑らかな和風生キャラメルはいかがでしょうか。


簡単!さつまいもアイス
市販のバニラアイスと混ぜるだけ。お家でさつまいもアイスがすぐ作れます♪


麩アイスもどきの高野豆腐アイス♡
栄養価の高い高野豆腐を使ってできる、ひんやりヘルシースイーツ♡一工夫で麩アイスに似た食感に♫


子どものおやつに さつまいもドーナツ
さつまいもたっぷりのドーナツに、きな粉と黒胡麻をかけて、栄養価Upしました。


さつまいもアイス
材料はさつまいも+牛乳+はちみつだけ。ヘルシーアイスの出来上がり♥


さつまいものアイスクリーム
季節はずれですが、暖房の効いたあったか~い部屋で食べるアイスもいいもんです★さつまいものちょっと変わった食べ方です♪


さつまいもスティック☆アイス添え
熱々のさつまいもと、冷たいバニラアイスにきな粉があっう〜〜♡交互に食べてください!


*きな粉のアイス*
あずきアイスのきな粉バージョンです。♪♪♪


☆離乳食☆きな粉入りさつまいもマッシュ
さつま芋ときな粉の相性◎タンパク源をプラスして栄養もUP


さつまいもの練乳きなこ和え
さつまいもを練乳ときなこで和えました。おやつや、甘めのおかずにも。


まぶすだけ!超簡単焼き芋きな粉♪
焼き芋にきな粉をまぶすだけで和スイーツの完成☆甘〜〜い さつまいもでどうぞ♪


和風白玉サツマイモ汁粉
旬のサツマイモを美味しく☆甘味の少ないサツマイモでも美味しく変身!


美容と健康、成長に♪美味しい京きな粉牛乳
健康に良い大豆が原料のきな粉。女性のキレイ、更年期をむかえた方々やご老人、成長期のお子様にもおすすめしたいドリンクです。


さつまいもアイス
さつまいもの味がしっかりするアイスクリームです。さつまいもペーストを作りおきしておけば簡単に作れます。


☆はちみつきなこヨーグルト☆
混ぜるだけで簡単♪タンパク質たっぷりのヨーグルトときな粉と栄養価の高い蜂蜜で♪


きなことさつまいものチョー簡単おやつ
子供からお年寄りまで!きなことさつまいもだけのおやつ❤


きな粉と梅のおにぎり
テレビで紹介されているのを見て作ってみました。和歌山では、梅干しおにぎりにきな粉をまぶすのが人気だそうです。


きな粉でさっぱり☆豚バラ焼肉
サムギョプサル風に、豚バラ肉の焼き肉にきな粉をつけました。脂っこさが中和され、きな粉のコクと旨味で減塩にも。


元気とキレイを応援!きな粉ドレッシング
タンパク質、イソフラボンなど、女性に嬉しい栄養豊富なきな粉。ドレッシングにもおすすめです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21846966