新ごぼうのきんぴら(きんぴらごぼう)

たつゆら
たつゆら @cook_40105638

ご飯にもパンにも合います。冷蔵保存で日持ちしますので我が家では常備菜として活躍。
かき揚げの材料にしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
仕事で忙しく毎日手の込んだ料理を作れないので、休みの日にまとめて常備菜を作り置きしています。

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材料

  1. ごぼう 1本
  2. 人参 小1本
  3. 鷹の爪 1/2本
  4. ごま 少量
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1.5
  9. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうはよく洗ってから千切りにします。
    皮は剥かないでOK
    ザルにあけて流水でさっと流します。

  2. 2

    人参もよく洗って千切り。こちらも皮は剥かずに栄養を丸ごといただきましょう♪

  3. 3

    鷹の爪は種子を取っておく。

  4. 4

    鍋にごま油と鷹の爪を入れてからコンロの火をつける

  5. 5

    鍋が温まったら、ごぼうと人参を入れて炒める

  6. 6

    砂糖、酒、みりん、醤油を入れて炒め煮。
    鍋底の水分が煮詰まって少なくなったら完成。
    お皿に盛り付けたら胡麻を振る。

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レシピ作者

たつゆら
たつゆら @cook_40105638
に公開
我が家の娘は卵アレルギー。卵がなくたって美味しい料理はたくさん作れます♪卵を避けた料理、卵除去食を中心に紹介していきたいと思います。
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