破竹の茹で方と、たけのこごはん

なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639

破竹が手に入ったら、旬の筍ご飯に。
このレシピの生い立ち
新鮮な破竹があったので。

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材料

  1. 破竹 1本
  2. 2合
  3. もち米 2合
  4. しめじ 1/2袋
  5. 枝豆 適量
  6. 白だし 70cc
  7. 20cc
  8. オイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    破竹の皮を剥く。

  2. 2

    適当な大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させ、2を入れて弱火にして落とし蓋をする。20分程度茹で、硬い部分がなかったら火を消す。

  4. 4

    冷めるまでそのままにしておく。

  5. 5

    筍ご飯
    米を研いで調味料と米を炊飯器に入れる。水を少なめに入れる。
    たけのことしめじを入れる。

  6. 6

    白米普通で炊飯する。
    枝豆を入れて、混ぜる。

コツ・ポイント

すぐ使わない時は、水を張ったタッパーにたけのこを入れて保存します。一日一回水を取り替えてください。
もち米がない時は白米だけでも。

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レシピ作者

なごみkazu
なごみkazu @cook_40299639
に公開
食べることが毎日の楽しみです。美味しくて、体に優しく、安心な食事をしたくて、無添加やオーガニック、無農薬野菜を使っています。ココナッツマイスターの資格を取り、ココナッツオイルやシュガーを使用したレシピにしています。ココナッツオイルにはラウリン酸がたくさん含まれており免疫力アップにも繋がります。
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