なすと厚揚げのみぞれ煮

yummysunny
yummysunny @yoko_an

簡単にできるみぞれ煮です。味付けも簡単♪お手軽な材料♪
このレシピの生い立ち
簡単ヘルシーな一品をつくりたくて。

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材料

  1. なす 1本
  2. 厚揚げ 150g
  3. しょうがのみじん切り 1かけ分
  4. 大葉 5枚
  5. 〇大根おろし 2/3カップ分
  6. 〇水 100cc
  7. 〇めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  8. 〇味噌 小さじ1

作り方

  1. 1

    大根はおろしておく。
    しょうがはみじん切りにしておく。
    なすは乱切りに、厚揚げも三角に切る。

  2. 2

    大葉は千切りにしておく。

  3. 3

    しょうがのみじん切りを弱火で炒める。
    そこになすを入れ火が通るまで炒める。

  4. 4

    厚揚げを入れて軽く炒め合わせたら、〇を入れて、水気がほどよく飛ぶまで炒め煮する。

  5. 5

    器に盛り付けて、大葉をのせて出来上がり。

  6. 6

    2021.06.25
    「なす厚揚げ」の人気検索でトップ10入りしました。

コツ・ポイント

ちょっとの味噌でコクがでます。
めんつゆベースの味付けなので優しい味です。

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レシピ作者

yummysunny
yummysunny @yoko_an
に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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