つるりん冷しゃぶのWおろしソース

akkey-y
akkey-y @akkey

片栗粉をまぶすとお肉がつるんっとさっぱり食べられます。Wおろしソースでよりさっぱり。
このレシピの生い立ち
子供のころから好きなお料理なのですが、いつも同じたれだと夫が飽きてしまうかなと思ってアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 豚薄切り肉(ロースまたは小間切れ) 200g
  2. 片栗粉 大さじ1くらい
  3. レタス(千切り) 適量
  4. 青ねぎの小口切り(あれば) 適量
  5. Wおろしソース
  6. 玉ねぎ 50g
  7. 大根 100g
  8. 醤油 大さじ1~2
  9. 大さじ1~2
  10. 胡椒 少々
  11. オリーブオイル 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    大根はすりおろして水けを切りボウルに入れる。
    玉ねぎはすりおろし水けを切らずに同じボウルに入れる。

  2. 2

    そのほかのソースの材料を加えて混ぜ、時間があれば冷蔵庫で1時間以上置く。

  3. 3

    豚肉は広げて大きければ切り、全体に薄く片栗粉をまぶす。
    沸騰しない程度の火加減のお湯に2~3枚ずつ入れてゆでる。

  4. 4

    火が通ったものからざるにあげて冷ます(水にはさらさない)。
    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷たくなるまで冷やす。

  5. 5

    皿にレタス、豚肉の順に盛り付け、ソースをかける。
    あれば万能ねぎを散らして完成。

コツ・ポイント

ソースを作ってから冷蔵庫で休ませるのは玉ねぎの辛みを飛ばして甘みを出すためです。
玉ねぎの甘みがありますが、甘い味付けがお好みの場合はみりんやはちみつなどを加えて下さい。
お肉はゆでたあと水にさらさないほうがつるっと感が強く出ます。

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レシピ作者

akkey-y
akkey-y @akkey
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夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも若いころと同じ体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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