ほかほか蕗ごはん

おぶー食堂
おぶー食堂 @cook_40050643

蕗の香りと食感が
このレシピの生い立ち
タイトルは坂井希久子さんの小説『ほかほか蕗ご飯…』から拝借
図書館に予約を入れた頃、ちょうど実家の庭の蕗が旬を迎え、読む前に蕗ご飯を炊いてみたら家族が絶賛!!
小説終盤、女将のお妙さんと作り方が一緒と判明!! 
写真は今季最後の蕗ごはん

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材料

4人分
  1. 2合
  2. 200gくらい
  3. 薄口しょうゆ 大さじ2
  4. 大さじ3
  5. だし昆布 適宜

作り方

  1. 1

    蕗は塩適量で板ずりし、色が鮮やかになるまで茹でた後、水にとり、皮をむいて小口切りにする。

  2. 2

    水切りした米をに酒を入れたら白米と同じ水加減にし、薄口しょうゆを入れ蕗の小口切りを入れ軽く混ぜる

  3. 3

    だし昆布を上に乗せて炊飯する

コツ・ポイント

蕗の香りを楽しめるよう、薄味で具は蕗だけがいいと思います。薄口しょうゆは表面張力手前の量に。(私は筍ご飯も同じ要領で炊きます)
蕗のシャキッとした歯ごたえも美味しさアップ↗。圧力がかかる炊飯器の場合は蕗も柔らかくなるかも…

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レシピ作者

おぶー食堂
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に公開
主婦歴 2023.11で40年。家族にはシッカリ栄養摂取を強要し、バランスの良い献立を提供し続けてます。しかし、自分には甘く偏食がち…。肥満に悩む前期高齢者です。
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