もやしとトマトの炒めもの

まま蔵
まま蔵 @prey2615

もやしの香りにトマトの旨味と酸味が混じり合います。トマトから出た水分は上品なトマトスープになります。
このレシピの生い立ち
買っていたもやしとトマトを早く使わねば(汗)。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. トマト 1個
  2. ソーセージ 2〜3本
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. もやし 1袋
  5. コンソメ顆粒 小さじ1/2
  6. コショウ 適宜
  7. 刻みネギ 1/5カップ
  8. 刻みネギ

作り方

  1. 1

    トマトのヘタを取って8等分くらいのくし切りに、ソーセージは細切りにする。

  2. 2

    オリーブオイルを熱したフライパンにソーセージとトマトを投入(トマトは皮の面を下にする)。

  3. 3

    すぐに皮がズルっと剥けるので取り除く。

  4. 4

    しばらく炒めるとトマトから水分ご出てきます。

  5. 5

    もやしを投入。コンソメ顆粒とコショを加えて手早く炒める。

  6. 6

    刻みネギを加えて、もやしのシャキシャキ感が損なわれない程度に炒めれば出来上がりです。

コツ・ポイント

トマトから出た水分で上品なスープになりました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
もっと読む

似たレシピ