茄子とトマトのバジル炒め

Gonbao
Gonbao @gonbao

夏野菜の茄子、トマト、バジルを炒めた。爽やかな炒め物です。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
ナスのトマト炒め バジル風味 レシピ・作り方 ようも*
https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1140000030/

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材料

2人分
  1. 茄子    (半割乱切り) 2本
  2. ミニトマト (半割) 3個
  3. にんにく  (つぶす) 1片
  4. ハラペーニョ(みじん切り) 少々
  5. 適量
  6. 黒胡椒 少々
  7. バジルの葉 (千切る) 数枚
  8. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油、にんにく、ハラペーニョを入れ火にかける。

  2. 2

    香りが立ったら茄子を加え軽く炒め合わせ、茄子に油が廻ったらトマトを追加蓋をして蒸し焼きにする(時々揺すり混ぜ合わせる)。

  3. 3

    茄子がしんなりしたら、塩・胡椒で味を調え、火を止める直前にバジルを千切って加え、軽く混ぜ合わせれば完成。

コツ・ポイント

にんにく、唐辛子(ハラペーニョ)はお好みで加えて下さい。唐辛子はハラペーニョがあったので使用。他の唐辛子でOK。

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レシピ作者

Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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