毛ガニのチリソース炒め

かにのマルマサ @cook_40296430
北海道産毛がにを贅沢に使ったチリソース炒めです。
このレシピの生い立ち
北海道を代表する海の幸、毛ガニ。北海道では、ほぼ一年を通して水揚げされています。そんな旬の毛ガニを使ったアレンジレシピを、ご紹介しております。
毛ガニのチリソース炒め
北海道産毛がにを贅沢に使ったチリソース炒めです。
このレシピの生い立ち
北海道を代表する海の幸、毛ガニ。北海道では、ほぼ一年を通して水揚げされています。そんな旬の毛ガニを使ったアレンジレシピを、ご紹介しております。
作り方
- 1
毛ガニの脚を切り離します。
- 2
片側の殻をそぎ落とします。
- 3
脚先も同様にそぎ落としてください。
- 4
ふんどしを開き、胴体を真ん中から切ります。
- 5
胴体を関節ごとに切り分けます。
- 6
- 7
蟹全体に片栗粉を掛け馴染ませます。
- 8
蟹と野菜を180℃の油で1分程揚げます。
- 9
- 10
フライパンにチリソース、具材を入れタレが煮詰まるまで強火で炒めます。
- 11
炒めた具材とチンゲン菜をお皿に盛り完成です。
コツ・ポイント
今回、蟹の殻はそぎましたが、そがずに殻ごと半分に切り分けた方が、調理しやすいのと食べやすいです。チリソース以外に中華あんで炒めても美味しいです。是非、お試しください。
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