シャキシャキ長ネギと鯖缶の旨ナムル

からあげビール @kara_bee_000
サッと作れてめっちゃ美味しいナムルの紹介です♪鯖缶と長ネギの組み合わせが最高!ご飯もビールも進むよ~!是非お試しを♪
このレシピの生い立ち
鯖缶を使った料理を作りたくて大好きな
長ネギナムルに合わせてみました!!
作り方
- 1
長ネギは斜めに薄く切り15分ほど水にさらす。
ザルに上げて水気を切ったらキッチンペーパーに包み
水分をしっかり取る。 - 2
長ネギと◎をしっかり和えて味を馴染ませてから、中骨を取ってほぐした鯖缶をサッと合わせる。
- 3
お皿に盛ったら白ごまをかけて完成です。
コツ・ポイント
調味料の量と配合はお好みで。
創味シャンタンは粉末を使用しました。
缶タイプを使う場合は半分に減らしてください。
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