レンジで簡単♪絶品さわらの酒蒸し
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
ポリ袋で下味をつけてレンジで加熱するだけ♪
暑い思いをせず台所で簡単に主菜が作れちゃいます♪さっぱり爽やかな味！
このレシピの生い立ち
暑い時期、料理したくなーい！と思ったときに試してほしい簡単レシピです♪
アプリでひらく作り方
- 1
【下準備】
◎さわらは余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。◎ねぎは刻む。
- 2
ポリ袋にさわら.Aの調味料を入れてよく揉み冷蔵庫で15分ねかせる。
-
- 3
耐熱容器に作り方2のさわらをのせ、ラップして1切れにつきレンジ200w7〜8分加熱する。
-
- 4
ラップをとり、刻んだネギにポン酢を混ぜたものをかける。
-
コツ・ポイント
◎さわら以外の魚でも同様に作れます。
似たレシピ
レンジで作る、サワラの酒蒸し
サッパリと、簡単に、お魚料理♪
レンジでサワラの酒蒸し
レンジで簡単、サワラの酒蒸し
サワラの酒蒸し
シリコンスチーマーを使って簡単酒蒸し！
あっさり☆さごし（さわら）の酒蒸し焼き
春のお魚といえばサワラ！お刺身でもおいしいけど、ふっくらお酒で蒸し焼きにするとふわふわの身になっておいしいよ＾＾
【簡単】ツナとキャベツのレンジで酒蒸し
野菜を切って電子レンジで加熱するだけの簡単に出来る温野菜レシピ。
りょーくんのへや 
レンジで簡単♫アサリの酒蒸し
お酒とアサリがあればレンジに入れるだけで簡単に作れます＼(^o^)／
超簡単♪さわらの酒蒸し
一年を通して美味しい酒蒸しです。
簡単シンプル♪フライパンで鰆の酒蒸し
旬の鰆をシンプルな味付けでふっくら頂きましょう！
リカちゃん♡さわらの酒蒸し(꒪ˊ꒳ˋ꒪)
サワラを お酒 にんにく(チューブ) ネギ で豪快に蒸す～ｳｨ〜ヾ(๑´=∀=)ﾉ*.。〜♪
＊レンジで簡単楽チン！タラの酒蒸し＊
タラや野菜をクッキングシートにくるんでレンジで３分加熱するだけ！短時間で調理でき、洗い物も楽チンです。
ふっくら♪簡単！鰆の酒蒸し
蒸すことでふっくら♪失敗知らずの酒蒸しです。2017/4/7話題入り感謝♡
レンジで簡単あさりの酒蒸し♪
レンジで簡単！
レンジで簡単♫ねぎだく砂肝の酒蒸し
簡単に一品って時にレンジでパパッと作れますよ♫
なおくんBRT 
サワラの酒蒸し
浜のお母ちゃん直伝簡単レンジ料理
お茶漬けの素で！さごしの酒蒸し風
お茶漬けの素でお手軽に！白身がふわふわ(´∀｀）ご飯のおかずにバッチリ☆
簡単！レンジで鯛の酒蒸し☆
切った野菜に切り身を乗せるだけ！野菜をモリモリ食べられるのも嬉しい☆レンジひとつで簡単豪華なメイン料理が完成です☆
牛乳屋さんのキリン 
金目鯛の酒蒸し❀レンジでチン♫
レンジでチンして超簡単♫ポン酢であっさりいただきます♫
レンジで作る 鳥むね肉の酒蒸し
レンジで簡単、ボリューミー。酒のつまみにも♪ご飯のお供にも♪
レンジで簡単☆アサリと豆腐の酒蒸し
シリコンスチーマでレンチンするだけ☆簡単すぎてすみません。でも暑い季節は電子レンジは有効的な調理器具。
タラの酒蒸し
皮も骨も取れていて簡単に作れました。
xRI286x 
レンジでカワハギの酒蒸し
レンジでかんたん皿１つで手間なく酒蒸し
鰆の酒蒸し
イメージで調理笑
ForestGump 
レンジで3分 簡単 たらの酒蒸し
たら、ねぎ、塩こしょうと酒を入れてレンジでチンするだけ☆シンプルイズベスト♪
簡単★しめじのレンチン酒蒸し
すりおろした人参を一緒に加熱すると、あら不思議、明太子のつぶつぶ感錯覚風味がするよ。そっちは精進料理なんだって！
さわらno酒蒸し♪
お魚がお野菜と一緒に食べれてgoodです！
レンジで簡単♪鶏むね肉の酒蒸しねぎソース
鶏むね肉なのにパサパサしてない！柔らかくてねぎとの相性が抜群☆の電子レンジでとってもかんたんな料理です＾＾
オジサンのレンチン酒蒸し風
レンジでチンするだけのお手軽魚料理です
moki6284 
たらの簡単酒蒸し
電子レンジでチンするだけだから簡単！一人暮らしのおかずにも最適です
あさりの酒蒸し★レンジで簡単★
レンジで簡単★あさりのシーズンにが欠かせない一品★
超簡単☆ヘルシーうまい！鶏肉の酒蒸し
蒸し暑い日・時短メニュー・手抜きしたい日のメインメニュー☆電子レンジでチンするだけのヘルシーな超簡単レシピ☆☆
あでキッチン その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21963316
